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2016年八卦掌研究会-于庆工作总结

2016-12-03来源:未知 作者:mark 点击:

 八卦掌天坛辅导站2016年度工作总结

北京市武协八卦掌研究会天坛辅导站总负责人是八卦掌第五代传人郭学新老师,目前从学的(徒弟+学生)固定的十几个人,不固定二十几人,辅导站具体位置在天坛西门内东北约300米处松林内,教学时间是每周六上午。 

时光荏苒,岁月如梭,现在已到了2016你的岁末,回顾这一年,天坛辅导站为八卦掌的弘扬和发展做了不少工作,年度工作总结如下。 

2016伊始,一如往年,每个礼拜的周六上午,在天坛西门的松林内,总会有一些人在学习操练八卦掌:他们或在树下练习转掌,或在空场练习器械,或在认真聆听体悟老师的讲解。。。。。。而这些人为首的就是郭学新老师。郭老师师承八卦掌第四代大师王荣堂老前辈,从小学艺,追随王师数十载,深得王老前辈所传八卦掌的精髓,实战,套路,理论俱佳。现怀着对中华武术的无限热爱,为后辈更好地继承和发扬八卦掌国粹,郭老师应北京市武协八卦掌研究会之邀,于天坛西门开立八卦掌辅导站,以待后学。辅导站除了郭学新老师固定长期教学外,还经常有各位当代武术大家不定期参与教学,他们包括郭老师的师兄弟,散打名家梅惠志,杜文海;摔跤界泰斗李宝如等。 

2016年春天,万物复苏,草长蝶飞,这时气属生发,郭老师就安排大家除了每天都要坚持练习的基本功转掌外,主要教学直趟的比较刚猛的八卦六十四连手拳,定步推手,摔跤技法等。郭老师教学要求很严格。六十四手动作亲自示范,手把手耐心教学;推手,郭师都是直接跟学员搭手,让学员能亲身体会推手的听劲儿,诳劲儿,往返劲儿,空劲儿等各种劲儿法;摔跤方面,郭师亲自上手,让学员准确到位学习大德合,小德合,躺刀儿,手别子等跤法。当然,这期间也会有梅教练,李宝如前辈的亲自指教,这对于我们的学员来说是十分荣幸的,也是学员们珍贵的学习经历。老师教学完后,就是大家单操,对练的时间,各位老师会在旁边指点纠正。郭老师常说的两句话:徒弟如果没能体会老师的劲儿,是他一生的遗憾;人少的时候自己练功,人多了就要多动手(对练),多实操,这样才能把学的东西用上。郭老师还要求周六来天坛是交作业和学习新东西,练功要自己在课余时间下功夫。这些教导和要求对于学员都是有很大裨益和帮助的。 

夏天的时候,所谓夏练三伏,正是出力长力的时节。这时,郭老师就安排大家学练一些强度稍大的内容:八卦大枪,大枪的基本功合拿扎大家都要练,然后部分学员依据自己的喜好,选择学习大枪套路,郭师教习了八卦四平枪;同样,还教习了八卦四平钺。除此之外,八卦掌八大母掌,二十四小式(即三才,三势,三盘掌),五行三合掌也是郭师教学的内容。在对练方面,除了推手的继续锻炼外,郭老师还对大家进行了散打的基础教学,包括基础的拳法(直钩摆等),腿法(截踢踹等),步法(进,退,闪进等),每次练习都有带有保护的接近实战的对打时间。这样,让大家更能体会所练功法,技法的实际应用。 

接下来的秋天,冬天,延续了夏天的教学内容,只不过天气转凉变冷,地面越来越硬,锻炼强度会相应的有所下调。 

除了这些,郭老师还依据大家特点及偏好,进行了一系列的个性教学,比如教习了吴式太极拳和形意拳的五行拳。 

以上就是八卦掌天坛辅导站2016年度工作情况。这一年中,学员们通过郭老师及各位其他老师的细心教导,身体素质普遍提高,对中国武术的认识也更加深入,对所学套路,功法,技法也日渐掌握。希望2017年我们能继续好的态势,加强辅导站建设,为继承和弘扬八卦掌武学付出自己的绵薄之力。愿中华武术发扬光大,造福大众。

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